번아웃 썸네일형 리스트형 '번 아웃' 앞에서 나의 삶의 길을 바꾸는 6단계 시스템...인생의 방향을 바꾸는 4시간의 몰입과 압축 ・삶의 나침반이 흔들릴 때, 가장 필요한 것은 의도적인 멈춤이다.・막연한 삶의 방향성, 이제는 구체적인 행동으로 바꿀 때・번아웃과 무기력 극복을 위한 가장 현실적인 솔루션. 변화에 필요한 것은 ‘시간’이 아니라 ‘순간’이다. 아무리 많은 시간이 주어져도, 작심(作心) 하지 않으면 의미 없다. 일단 변화하기로 결심을 해야 한다는 의미다. 결심에 필요한 것은 많은 시간이 아니라 순간적인 결단이다. 순간의 결단을 방해하는 것은 수 없이 많다. 모두 갖고 싶은 욕심, 다 버리고 싶은 절망감, 이것도 걸리고 저것도 걸리니 아는 것이 너무 많아서 마음에 깃발을 꽂지 못한다. 하지만, 좀 더 근본적으로 자세하게 들여다보면, 복잡한 생각과 번잡한 마음속에 있는, 자기 자신의 상태와 상황을 모르기 때문일 확률이 높다. .. 2025. 9. 19. 더보기 IT 직원 피로 완화는 CIO의 책임...가트너, 조직의 피로 감소를 위한 4가지 단계 생산성 향상과 비즈니스 이니셔티브 성공에 직접적인 영향을 주는 요인은 다양하다. 수행 주체나 대상, 내용, 목적 등에 따라 그런 요인은 천차만별이다. 하지만 사람이 업무의 중심인 곳이라면 공통적으로 가장 중요한 것이 있다. 업무를 수행하는 직원의 육체적 정신적 상태가 건강하고 평안해야 한다. 문제는 경영진이나 리더들이 그 사실을 알면서도 간과하거나 무지할 만큼 관심이 없는 경우가 있다. 가트너는 CIO의 80%가 비즈니스 기술 이니셔티브를 이야기할 때 직원 피로 문제에 대해 논의나 해결하려는 시도를 하지 않는다고 밝혔다. 한 마디로 직원의 피로에 대해 관심이 없다는 얘기다. 코로나19 펜데믹이라는 극단적이고 갑작스러운 변화에 대응하며 이미 지쳐있는 직원들은, 디지털 가속화, 직원 이탈, 다양한 작업 모델.. 2023. 4. 8. 더보기 이전 1 다음
